Archiwum: wrzesień 2020

Odporność organizmu – skąd się bierze i co warto o niej wiedzieć?

Na temat odporności mówi się wiele, nie tylko w kontekście tak aktualnych wiadomości związanych chociażby z pandemią koronawirusa czy sezonu grypowego. Sprawny układ immunologiczny ma wpływ na zdrowie, jakość życia w szerokim kontekście, aktywność zawodową, kondycję psychiczną

Bakterie w jelitach – co dobrego nam dają?

Bakterie w jelitach – może się wydawać, że to ani nic ważnego, ani nic dobrego. Tymczasem zrównoważona flora bakteryjna jelit to klucz do sukcesu, jakim są skuteczne mechanizmy obronne organizmu, dobra kondycja, samopoczucie, witalność. Jaki wpływ mają